대인공포증 / 사회공포증 극복 실제후기 인터뷰 코칭 전에는 큰 아이가 학교를 가면서 제가 문제가 있다는 것을 스스로 많이 느끼게 되었어요. 사람들을 대할 때, 대인공포도 심하고 발표불안도 심하다 보니까 큰 아이를 학교에 보내서 학교에 엄마들이 만나는 모임이 있다거나 또는 뭔가 제가 주목을 받아야 할 상황이 올 때에는 너무 힘들고 그래서 자꾸만 피하고 좀 두려워서 도망치고 이런 경우가 점점점 많아지는 거에요. […]
코칭후기
우울증 극복 후기 “나는 우울하고 어두운 사람이었다.”
권*태 / 개인코칭 / 40대 / 남 / 직장인 (보내주신 글 그대로 옮겼습니다.) 언제부터였을까? 이렇게 삶이 달라진 게.. 늘 겨울 같던 내 마음에 봄이 찾아든 게 말이다. 예전의 나는 우울하고 어두운 사람이었다. 특별한 이유도 없이 까닭도 모른체 가슴이 저리도록 아파오고, 아릿아릿한 마음의 통증이 전신으로 퍼져가는 느낌. 잠에서 깨어나면 마음이 괴로워서 죽고 싶은 […]